ALGOPRESTO BLOG

アルゴプレスト 代表ブログ

Month: 1月 2017

トレーニング施設

今年最初のトレーニング施設でのお仕事は…

資器材、主にロープ、カラビナ、スリングの点検、交換。ハーネス類のチェック。講習など効率良くするためのロープ、アンカーの設置変更などなど…
やっていくとあっと言う間に時間が経ってしましいましたが、無事完了しました。

皆さん、予定チェックしてトレーニングにお越し下さい(^^)
お待ちしております!

アルゴプレスト ロープアクセス トレーニングジム

2017年スタート

あけましておめでとうございます。
本年も何卒宜しくお願い申し上げます。

今年はヒョンなことから、ひとつ目標がたちました!
それは…ボディシェイプ&筋力アップ

腹筋ローラーを御存知ですか?
先日初めて腹筋ローラーを体験し撃沈、あまりの情けなさに反省…
本日、スポーツ店にて腹筋ローラーを購入しました!

夏までには、バキバキの腹筋目指します(^^)

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